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处暑要注意什么问题
处暑节气快到了，处暑是一年中比较热的时候，但这时候已经过了立秋，那么处暑要注意的问题有哪些呢?接下来请跟着小编了解吧。
处暑要注意的问题
1、穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外“走”时,必有寒气交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。
2、睡觉提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通,使脾胃受凉。
3、室内提示:白天只要室温不高,不要开空调,可开窗使空气流动。
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