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红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品,具有气血双补,活血化瘀之功效。姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。下面小编带你了解红糖姜汤的家常做法，希望对你有帮助!
红糖姜汤的家常做法
锅里放入开水,煮沸后放入姜末,煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放,太多会过甜,太少了就失去滋味了。
放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状。
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