老人胆固醇高不能吃的食物

admin 2017-06-27 0 次浏览


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人到晚年人体机能退化,很多疾病就会找上你,很多老人就有胆固醇偏高的问题。下面小编带你了解老人胆固醇高不能吃的食物,希望对你有帮助!

老人胆固醇高不能吃的食物

河虾中含有丰富的镁、钙、钾等微量元素,对心脏活动具有重要的调节作用,还能扩张冠状动脉。虽然河虾的好处众多,但是高脂血症症患者不宜过多食用,因为河虾含有较高的胆固醇,食用过多会导致动脉血管粥样硬化,引发心血管并发症。螃蟹的胆固醇含量很高,每100克蟹肉含胆固醇267毫克,每100克蟹黄含胆固醇460毫克,高脂血症患者每天胆固醇的摄入量不应超过200毫克。吃一只中等大小的大闸蟹,一天的胆固醇摄入量已经超标,会加重高脂血症患者的病情。因此高脂血症患者不宜吃螃蟹。

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