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冬季要怎么减肥
冬季想要减肥，从饮食上需要控制，吃一些有利于减肥的食物，减肥最需要控制的就是饮食了，但是并不是节食不吃，而是合理的吃东西，那么冬季减肥食谱有哪些?冬季减肥餐吃什么好?下面小编整理了冬季减肥饮食，欢迎大家的阅读!
冬季减肥餐
1、番茄牛肉片
材料：鲜番茄300克，嫩牛肉100克，葱、姜各5克，植物油10克，水淀粉5克，鸡蛋清5克，精盐、味精、黄酒各适量。
做法：
①将牛肉切成薄片，加黄酒、精盐抓均匀，再加鸡蛋清、水淀粉抓均匀。
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