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现在的生活和工作压力都很大，有很多人都会有内分泌失调的症状，内分泌失调会引起很多皮肤、睡眠、月经不正常等问题。那么，吃什么治内分泌失调?下面就随小编一起来了解下吧!
治疗内分泌失调的食物
1、黄豆
黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。
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