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春季上火吃什么好?上火有很多类型，所以春季上火要分清症状才能对症食用降火食物，那么春季上火吃什么好呢?小编为您介绍五种类型的降火食疗方。
春季上火的食疗方法
中医根据上火部位的不同将之分为几类：胃火、肝火、心火、肺火和肾火。就不同的人群而言，在春天时所表现的上火各有不同，如儿童易发肺火，中年人易发胃火，老年人易发虚火，妇女易发心火。春季上火吃什么好?下面小编就上火的类型为你推荐食谱。
1、去心火：莲子汤
心火旺盛的症状：心火的表现主要是舌尖红，另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。
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