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吃阿胶的最佳时间
阿胶是一种驴皮熬制的滋补品，很多女性都想要滋补身体，阿胶就是最好的选择，对我们的身体有很多的好处，下面小编带你了解吃阿胶的最佳时间，希望对你有帮助!
吃阿胶的最佳时间
据中医介绍,阿胶是药食同源,性温和的滋补品,是一年四季都是可以吃的。只是在冬季的时候吃效果最佳。
从俗语“冬季进补,来年打老虎 ”来看,也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间。而在一天中,在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用最好,肠胃不好的人更要在这时间内服用。
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