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步入中老年后，也就意味着性功能不能与年轻时相比较了，而且只要稍加不注意还会伤到身体，那么下面小编告诉大家中老年性生活与健康有哪些吧?下面就随小编一起来了解下吧!
中老年性生活与健康
1、降低期望
人到老年，全面的生理衰退导致性敏感区敏感性降低，引起性兴奋所需要的感觉刺激强度也会增高，导致老年人性反应速度减慢、强度降低。只有勇敢面对这种转变，并主动按照老年人的特点和规律从事夫妻性活动，才能得到满意的结果。
2、控制性生活频率
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