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木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。那么木瓜如何做菜呢?以下是小编为您整理的有关木瓜如何做菜资料,希望对你有帮助。
木瓜做菜做法一:木瓜红枣雪梨莲子银耳羹
主料:木瓜400g,红枣若干,雪梨2个,银耳少量,冰糖适量。
食谱做法
1、银耳捏碎(为了更好出胶)泡发。
2、红枣,莲子洗净备用。
3、雪梨削皮。
4、木瓜切开去籽。
5、先把银耳,莲子,红枣放入砂锅熬制。
6、待银耳熬制透亮,放冰糖,雪梨,木瓜(看我切的木瓜和雪梨,就知道我是个精致的女人哦!)。
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