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儿童近视眼吃什么比较好
近视是最近十几年当中很多儿童出现的问题，而且现在近视发病年龄逐渐在减小，我们在生活中其实也可以很明显的看到周围有很多很小的孩子就戴上了近视眼镜，我们都知道这是很影响孩子的生活的。那么，一般儿童近视吃什么食物会比较好呢?下面小编就来介绍下!
调理儿童近视眼的食物
1、富含维生素A
素有“护眼必需物”之称的维生素A，是预防眼干、视力减退、夜盲症的良方。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯及水果中橘子、杏子和柿子等。
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