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旅行的时候，如果身边有人晕车，看他呕吐难受，脸色发白，自己也心痛。从医学上说晕车、晕船和晕机统称为晕动病。那么晕车后吃什么好呢?下面小编就来详细介绍下!
晕车后的饮食调理
酸性食物:如话梅等,晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物可以在车上当零食吃也可以在出现晕车后含上一颗能够缓解晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。
喝点水缓解,如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉就不要着急让他们吃东西,最好先用水漱一下口腔再喝一口水来补充一些水分。
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