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在中考体育的过程中，学生和家长都是很忧心的，学生担心自己能否通过得高分，家长也是一样，盼望着孩子考试取得好成绩。以下是小编整理了关于中考体育考试前喝葡萄糖有用吗_中考体育的备考建议，希望你喜欢。
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中考体育考试前喝葡萄糖有用吗
中考体育的备考建议
中考体育考试项目
● 中考体育考试前喝葡萄糖有用吗
从葡萄糖的功能来看，考试前补充一定的葡萄糖是有道理的。但是，由于体育考试持续时间短，消耗的能量我们自身足以能够保证供给。我们身体存储的能量可以提供1小时之内运动所需的能量，而体育考试消耗最大的就是800米/1000米，也只有短短的几分钟，自身足以应付。
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