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朋友们，又一年的谷雨节气要到了，大家知道谷雨吃什么养生吗？下面是小编整理的2022谷雨吃什么，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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谷雨养生食谱
1、三色汤
材料：黄豆芽2两，姜丝20克，红大椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。
做法：将油锅烧热，下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟，出锅备用;将锅内放入鸡汤，姜丝，烧开后把红大椒入锅再次滚开后，将黄豆芽、盐、入锅，再用湿淀粉勾芡，淋上麻油出锅即成。
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