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打呼噜不仅仅影响枕边人的睡眠，同时对自身的健康问题也应当引起重视，下面是小编为你整理的关于女人打呼噜怎么治小窍门有哪些方面的相关内容，希望能帮到你。
治女人打呼噜的小窍门
窍门一、放低枕头
将枕头调节到适合的高度，以免由于枕头过高而导致呼吸受阻的现象，建议选择软点、有弹性的枕头，以利于呼吸通畅。
窍门二、适度按摩
临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位，通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿.
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