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小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。下面是小编整理的小暑出汗有什么好处，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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小暑出汗的好处
一、调节体温
出汗的首要功能是充当体温调节器的角色。冬天受点冷、夏天出点汗，才能保证人体的这种体温调节机制常用常新。
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