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西洋参的养生食用方法和西洋参的简介
西洋参具有滋阴补气， 宁神益智及清热生津， 降火消暑的双重功效。西洋参的食用方法有很多种。下面是小编推荐给大家的西洋参的养生食用方法和西洋参的简介，供大家参考。
西洋参的养生食用方法
1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。
2、蒸服法
将西洋参用小火烘干，研成细末，次取5克，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。
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