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女人吃什么美白祛斑_淡斑食谱推荐
女人都爱美，想要拥有白嫩无斑的好肌肤的话，不妨从饮食方面下手养颜。下面是小编为你带来的女人美白祛斑淡斑食谱，一起来看一看吧。
女人美白祛斑淡斑食谱
一、绿豆老鸽汤
材料：鸽子1只，绿豆适量。
做法：
1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。
2、煮沸一锅清水后放入材料。
3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。
功效：有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，淡化斑痕，还能减少痘痘。
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