足球胸部接球技巧想详细讲解

admin 2017-12-13 0 次浏览


相关推荐: 足球胸部停球教案  足球接球的方法  足球胸部停球技巧  足球运动接球的部位  足球胸部传球  足球怎么胸部停球  足球接球的部位有哪些  足球接球视频  足球怎样接球  足球可以用胸部接球吗  足球胸部接球的重点和难点  足球接球的技术动作 

胸部接球是由于胸部接球部位较高,加之胸部面积大、肌肉较丰满等特点,易于掌握,故是接高球的一种好方法。胸部接球包括挺胸式、收胸式两种方法。以下是小编为你整理的足球胸部接球技巧介绍,希望能帮到你。

足球胸部接球技巧

1、挺胸式接球:

面对来球站立(两脚左右或前后开立),两膝微屈,重心置于支撑面内,上体后仰,下颌微收,两臂自然张开,维持身体平衡。接触球瞬间,两脚蹬地,膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方。对于较高的平直球也可采用这种力法将球 接于胸前,但触球瞬间膝关节由直变屈,脚由提蝩状态变全脚掌落地, 整个身体保持接球时的姿势,下撤将球接在胸前。 ?

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址:https://www.potelypower.com/xuexi/3850186.html