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提高记忆力吃什么水果最好
很多人都不知道，其实吃水果也能起到提高记忆力的作用，爱吃水果的朋友是不是感到很开心呢?以下是小编收集整理的提高记忆力必吃水果，希望对你有帮助。
提高记忆力必吃水果
柑橘
柑橘是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果，属于典型的碱性食品。吃些柑橘可以消除大量酸性食品对神经系统造成的危害。另外，适量常吃些柑橘，可以起到使人精神抖擞的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。
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