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女人产后瘦胯的方法有哪些
生了宝宝，在喜悦之余，妈妈们发现了一个非常严重的问题，那就是体重涨了不少啊!想减肥?可是不知道从何下手!下面小编了女人产后瘦胯的方法，一起来看看吧!
女人产后瘦胯的方法
饮食上
消脂茶。要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。
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