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胶原蛋白的好处与适宜人群
胶原蛋白是人体的一种重要的蛋白质。人体皮肤中胶原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。如何是工作压力非常大，营养不好，大家可以试试胶原蛋白。那么，下面我们一起了解下胶原蛋白的好处吧。
胶原蛋白的好处
1、可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。
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