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黄瓜是人们餐桌上的常客，不管是凉拌菜、热炒还是做汤，都能看到它的身影。一般情况下，我们吃黄瓜都只吃肉不吃籽，其实黄瓜籽的营养价值甚至比瓜肉更高。那么，下面我们一起了解下黄瓜籽的功效与作用吧。
黄瓜籽的功效与作用
黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。它能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。对减肥亦有意想不到的功效。
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