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颈椎病已经越来越呈低龄化，本是30岁以上中老人才会患上的颈椎病，如今9岁的小孩子也会患上，而原因是低头造成的。父目要怎么做才能让孩子远离颈椎病呢?下面是小编为你推荐避免儿童患上颈椎病，希望能帮到你。
避免儿童患上颈椎病的方法
1、养成良好的生活学习习惯
不能让孩子长时间伏案读书、做作业，对他们的不良姿态应予纠正，督促孩子养成良好的生活学习习惯。孩子伏案写字半小时，就要提醒他们抬抬头，舒展一下身体。不要让孩子躺在床上看书、看电视，也要禁止孩子长时间看电视、玩电脑。
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