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入冬怎么吃秋葵有什么好处
秋葵是生活中常见的蔬菜，我们虽然经常食用秋葵，但大家都不知道秋葵的功效，其实秋葵浑身都是宝，吃秋葵的好处很多。以下是小编收集整理的关于秋葵的吃法和好处，希望对你有帮助。
入冬怎么吃秋葵
吃法一
1、清洗秋葵时,先用少许盐搓一下,去除表面的茸毛,再用小刀将蒂部修正一下。
2、锅中水烧开,加1小勺盐和几滴食用油,放入秋葵汆烫2分钟捞起,浸入冰水中降温。
3、待秋葵冷却后,沥干水份装盘;淋上丘比焙煎芝麻沙拉汁,蘸得满满的,醇香爽脆很好吃!
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