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网球是时尚男女的普遍选择，网球的力度比羽毛球更大，注意事项也更多。网球活动足以消耗身体多余的脂肪，打网球后两个月，体重会大幅度地减少，接着会慢性减磅，直到平衡，所以网球是最不劳累的减肥方式。以下是小编为你整理的打网球要注意的小细节介绍，希望能帮到你。
打网球要注意的小细节
1、要选择合格的场地，因为网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭伤踝关节。
2、球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。女性锻炼者更应该选个轻拍子，球拍过重容易让手臂过分强壮，不符合女性的审美要求。
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