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人为什么会失眠五大因素要知道
人要是长期入睡困难、睡眠质量下降等，都会导致工作和生活上重大的负面影响，那么失眠是什么原因引起的呢?以下是小编收集整理的关于失眠的五大因素，希望对你有帮助。
失眠的五大因素
药物作用
人如果是在含有咖啡因或者是茶碱等其他兴奋剂的药物，都会形成所谓的反跳性失眠，导致的失眠症状发生。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。人长期的饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均也对睡眠的质量造成负面影响。
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