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瑜伽有问108（24）：想要的生活在你手中
2017.12.9星期六晴
大家好!
Namaste
天下的妈妈都疼孩子，因为孩子是妈妈身上掉下的肉。
人是有遗传基因的。由于妈妈是过敏体质。自然我也是过敏体质。
皮肤的敏锐性。
皮肤具有这种特殊的触感，触及内在的自信，除此无他。_______艾扬格
我们练习瑜伽体式，通过皮肤教给我们精微的空元素。
身体每一处都具有一定能扩张的和收缩的空元素。
比如当你做，右侧的三角伸展式,Utthita Trikonadana时，空元素在右腿扩张，而在左腿收缩。
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