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女人间永远的话题——减肥，减肥，各种减肥茶，减肥药，塑身衣，还有电视广告上那些收腹机等等。然而很多女生试了很多方法却越减越肥，是什么原因呢?下面小编整理了减肥越减越肥的原因，一起来看看吧!
减肥越减越肥的原因
1、减肥为什么越减越肥
新陈代谢骤减,反弹迅速。连续多天的蔬果汁断食,会使人体的新陈代谢水平大幅降低。按照六瓶蔬果汁一共500-750大卡的热量计算,绝对不够一个成年人的身体维持正常的生理机能。为了应付基本需求,人体会自动降低基础代谢率,并且会先保存脂肪,通过消耗肌肉来维持基本生理功能。一旦恢复饮食,体重会迅速反弹,并因肌肉流失而导致之后的体重维持变得更加困难。反蚀自身如果人只靠蔬果汁和水生活几天,身体会自然地去反蚀自己。如果没有固体食物可以消化,身体会先消耗自身的肌肉,其次是重要器官储存的能量——长此以往,会对身体产生可怕的影响。
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