使用足球抢截技术的三种方法教学

admin 2017-12-29 0 次浏览


相关推荐: 足球抢球的技术要领?  使用足球抢截技术的三种方法教学反思  使用足球抢截技术的三种方法教学视频  使用足球抢截技术的三种方法教学设计 

在足球运动中,掌握足球技术是非常重要的,其中足球抢截技术是每一位踢足球的朋友都应该掌握的,但是很多人都不能很好的掌握足球抢截技术,下面就为大家详细的介绍足球抢截技术,及踢足球的注意事项。

使用足球抢截技术的三种方法

1、正面抢截

在对方带球队员迎面而来时可采用这种抢截。

动作要领:两脚前后稍开立,两膝稍屈,身体重心下降,并平均落在两脚上,面向对手。当对方球脚触球即将着地或刚刚着地时,立即抢球。

抢球脚的脚弓对正球,并跨出一步,膝关节弯屈,上体前倾身体重心移至抢球脚上。如对方已有准备,在双方脚同时触球时,脚触球后要顺势向上提拉,使球从对方脚背滚过,身体迅速跟上,把球控制住。

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址:https://www.potelypower.com/xuexi/3876518.html