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看到在足球球场上用头部或是膝盖颠球的球员,是不是很羡慕?有些女性还会对帅气颠球的男性心生爱慕,那么你想学会足球颠球吗?想要学会颠球,就要掌握足球颠球技巧,多练习。以下是小编为你整理的练习足球颠球的妙招介绍,希望能帮到你。
练习足球颠球的妙招
1.踢用细绳系着的毽子
让学生一手握着绳子的一端,用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的,一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性,为脚部颠足球建立初步的动作条件反射;二是增加学生的有效练习时间,提高练习兴趣,活跃课堂教学气氛。
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