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核桃怎么吃补脑食用方法
很多人都知道核桃是补脑的不二之选，是开发脑力、增强智力的佳物，那么怎样吃核桃补脑呢？以下是小编收集整理的关于核桃的食用方法，希望对你有帮助。
核桃的食用方法
1、核桃糊
大米一把，核桃仁120克，适量冰糖。
大米一把用温水泡四小时。核桃仁120克用开水泡两分钟，剥掉外皮(剥核桃皮这类的事情当然是边看电视边干就会轻松些)，再用150度烤箱烤香(用微波炉或锅炒也可以)。将大米和核桃仁放搅拌机中，加入四杯清水打匀。再倒入锅中煮开，调小火搅动，加入适量冰糖。
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