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高尔夫练习场上的原则是什么
在高尔夫练习场，数小时漫无目的地挥杆——除非你只希望利用高尔夫来减肥，否则绝不推荐这样的练习方式。长时间、高强度、无规划的挥杆练习，不仅会容易让你感觉乏味，而且训练效果也会大打折扣，甚至还会对身体带来一定伤害。
高尔夫练习场上的原则
欲速则不达
有些球友为了打出一记好球，会多次的连续挥杆，甚至在几小时内的练习时间中无间歇的反复击球。其实，这种做法态度可嘉但并不可取。把握挥杆的节奏，并不是单靠有限时间内密集挥杆达到的。相反，这种试图通过多次击球，获得良好击球效果，从而满足自我成就感的心态，反而会破坏自身挥杆节奏，导致与精确挥杆姿势渐行渐远。没有明确清楚自己问题和训练目的的前提下，练得越猛，越容易让身体记住错误的动作，积重难返。
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