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有的人每逢季节转变就容易上火，有时稍微吃了点煎炸食物也会引起上火症状，很是烦恼，那么，容易上火吃什么水果好呢?以下是小编收集整理的容易上火必吃的水果，希望对你有帮助。
容易上火必吃的水果
1、梨
梨是公认的具有清热降火，滋阴润肺，清心的水果之一了。而且酸甜可口，多汁，多吃可补充水分。再者梨中还含有丰富的粗纤维，可促进排便。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥，喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用。
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