初学者发球抛球不准的原因解析

admin 2018-01-03 0 次浏览


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初学者发球抛球不准的原因解析

大家都知道打网球的好处很多,除了男性朋友,还有很多女性也开始打网球了。你是否在初学网球时,经常遇到发球但球抛不准的情况?球抛不准就影响挥拍动作的连贯性,影响发球的力量和准确性。抛球也是网球的基本功!以下是小编为你整理的初学者发球抛球不准的原因讲解,希望能帮到你。

初学者发球抛球不准的原因

第一:手执球的手法不恰当

在初学者中,不少朋友手执球的手法是手掌上翻,掌面向上,拇指和四个手指同时握球,将球上抛。此手法在手臂向上举时,临近抛球的,容易造成四个手指以及手腕轻微地钩的动作。此种握法并不恰当,因为有些运动员经过反复练习,也习惯抛的相对准确,但对初学者就有难度。

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