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小孩健胃益脾的食谱及食物
宝宝的脾胃还没发育完全，所以比较脆弱，因此宝宝也要注意健脾养胃，不然很容易出现脾胃问题，那么宝宝健脾养胃吃什么好呢?以下是小编为你整理有关于小孩健胃益脾的食谱，希望能帮到你。
小孩健胃益脾的食谱
1.小米香菇粥
材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
做法：小米，淘洗干净;香菇，择洗干净，切成小块或碎末;鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
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