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牙龈肿痛吃什么水果最好
牙龈肿痛是临床上很常见的一种口腔科病症，这时多吃一些富含维生素C的水果可以帮助缓解。以下是小编收集整理的牙龈肿痛必吃水果，希望对你有帮助。
牙龈肿痛必吃水果
1、猕猴桃
一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，同时猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。同时它也具有清热解毒，活血消肿，对于牙齿肿痛有着不错的帮助!
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