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每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。而春季万物复苏、生气勃勃，同时也是阳气生发的季节。那么春季养生最宜吃什么?以下是小编为你整理有关于早春养生的食谱，希望能帮到你。
早春养生的食谱
一、【菜 名】 荠菜百页卷
【做 法】荠菜洗净烧熟切成末，加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和，百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干，摊放在洁净的砧板上，一端放荠菜馅，卷成长卷，斜切成收装碟。此菜明目、降压。适用春季。
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