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记忆力是智力的重要组成部分,它在记忆活动中的作用和地位是不可取代的。下面就是小编给大家带来的提高孩子记忆的方法有哪些_让孩子记忆力好的方法,希望大家喜欢!

让孩子记忆力好的方法

1、坚持午睡

一项研究显示:午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。该研究显示,不让孩子饭后午睡会扰乱其大脑储存记忆的方式,从而影响其学习能力。研究员发现,不午睡的学龄前儿童比午睡的孩子记忆减退快,甚至晚上睡个好觉,他们也不能提高分数。该发现强调了睡觉对巩固记忆的重要性,也就是巩固大脑学习新信息的能力。午睡时间不能过长,以免影响夜间的睡眠。一般1-3岁的孩子,白天睡2小时左右为宜,夜间睡10-11小时,共睡13小时;3-6岁的孩子,午睡时间一般为1-1.5小时,总共睡眠时间为12小时。

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