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柠檬水的功效与作用及做法
女孩子非常喜欢喝柠檬水，不仅酸甜解渴、还能润肠美颜。而且柠檬水的做法也很简单，直接买新鲜的柠檬切片泡在水中即可。以下是小编为你整理有关于柠檬水的功效与作用，希望能帮到你。
柠檬水的功效与作用
1.清肠排毒：身体在你睡觉的夜晚，积累了一整夜的废物，如何快速有效的排除呢?早上醒来喝一杯泡好的柠檬水吧!
2.美容养颜：因为柠檬水有去除皮肤黑色素的功效。
3.通便：便秘的朋友可以适当的饮用，建议早上起床后空腹喝一杯。
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