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女性美容养生食谱有什么
女性养生美容已经成为当前最为流行的美容方式,所以很多的女性都会想知道怎么吃才能够美容养生。下面为您精心推荐了女性美容养生食谱,希望对您有所帮助。
女性美容养生食谱
苦瓜猪肉汤
原料:猪瘦肉120克,鲜苦瓜240克,清汤、精盐、姜丝各适量。
制法:1、将猪肉洗净,切成薄片、入沸水中煮透,捞出用温水洗净;鲜苦瓜去瓤洗净,切成薄片,入沸水锅中焯一下,捞出控水。
2、锅内注入清汤,用旺火烧沸,加肉片、瓜片,改用小火煮约15分钟,放入姜丝,用精盐调味,盛入汤碗内即成。
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