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胃不好让人非常难受，而养生的最好办法就是饮食，除了不吃一些禁忌的食物外，适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物，下面是小编为你收集有关于养胃食谱，希望你会喜欢。
食谱
1. 红枣银耳汤
材料：银耳，红枣，老冰糖。
做法：1.银耳剪小，去根蒂，加入水泡发，(隔夜泡好)，
2.泡好的银耳，过筛洗净，沥水备用，
3.把大红枣剪小去核，起汤锅加水加红枣，
4.煮开后再加入泡好的银耳，慢火煮上四十分钟，再将老冰糖放入，放微凉食用。
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