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很多人认为感冒是不适合吃水果，其实不然，吃一些水果可以有效减轻感冒症状。下面为您精心推荐了感冒适合吃的水果，希望对您有所帮助。

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感冒适合吃的水果

热感冒吃什么好得快

感冒吃什么食物好

感冒适合吃的水果

1.西瓜

西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。

高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。

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