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感冒发热吃什么好得快
感冒发热是很多人都有遇到的症状，这时候我们应该如何用食疗的方法护理我们的身体呢?下面为您精心推荐了感冒发热适合吃的食物，希望对您有所帮助。
感冒发热适合吃的食物
1、西瓜
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。
2、清淡食物
感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。
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