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蓝莓是一种非常受欢迎的水果，而干蓝莓也就是把新鲜的蓝莓经过晾晒而成的干制品，那么干蓝莓拥有哪些的功效与作用，下面是小编为你收集有关于干蓝莓的功效与作用，希望你会喜欢。
功效与作用
【保护视觉健康】
蓝莓含有高浓度的花青素。这类花青素除已知可预防许多绝症重病以外，还可以减少眼睛疲劳和加强夜视力。在日本因为蓝莓在健康上的好处，已经将野生蓝莓尊称为视力果。
【延缓记忆力衰退和预防心脏病】
蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，能延缓脑神经衰老，对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用，增强心脏功能和预防老年痴呆。
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