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有效治疗消化不良的方法
消化不良是最为常见的消化疾病，主要症状就是断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等，常常会觉得胸闷的现象。以下是小编为你整理有关于治疗消化不良的方法，希望能帮到你。
治疗方法
1、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。
2、应暂停进食，实行“饥饿疗法”。禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖+盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良易于矫正。
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