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喉咙痛咳嗽都是很常见的感冒症状，那么你知道感冒喉咙痛咳嗽适合吃什么呢?下面为您精心推荐了感冒喉咙痛咳嗽吃什么食物，希望对您有所帮助。
感冒喉咙痛咳嗽吃什么
1.姜茶
可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
2.柠檬
柠檬能净化血液，增强消化能力，调整吸收平衡。这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好作用。
3.鸡汤
喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。
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