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感冒咳嗽可以吃什么水果
水果有很多的功效作用，也可以治疗很多的疾病，所以大部分的人都会想要在感冒咳嗽的时候吃水果。下面为您精心推荐了感冒咳嗽可以吃的水果，希望对您有所帮助。
感冒咳嗽可以吃的水果
菠萝：菠萝本身性微寒，饮用菠萝汁能够有效帮助身体降温。因为菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，能够帮助缓解咳嗽和舒缓嗓子不适。要注意的是菠萝虽然性具微寒但是吃多了也容易上火，感冒咳嗽不已的情况下切不可贪吃。
苹果：苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。而将苹果与枸杞、枣或者是银耳一起熬汤喝，也具有很好的润肺止咳功效。苹果榨汁对于治疗感冒咳嗽也有一定效果。
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