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对于现在的很多都市男人来说，生活压力非常大，或多或少都患有一些心理疾病，这对他们的健康危害是很大的。那么衡量男性心理健康的标准有哪些呢?以下是小编为你整理有关于男人心理健康有哪些标准，希望能帮到你。
衡量标准
1、控制情绪
情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。反之，经常性的抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。当一个人心理十分健康时，他的情绪表达恰如其份，仪态大方，既不拘谨也不放肆。
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