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感冒了吃什么蔬菜水果好
蔬菜水果有着很多的功效作用，能够治疗很多的疾病，包括感冒。下面为您精心推荐了感冒适合吃的蔬菜水果，希望对您有所帮助。
感冒适合吃的蔬菜水果
梨子：性凉，味甘，能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。
生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
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