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感冒了适合吃什么食物好
感冒多数人只要两三天就能痊愈，但其中的滋味很多的人都不想感受，那么你知道感冒适合吃什么呢?下面为您精心推荐了感冒适合吃的食物，希望对您有所帮助。
感冒适合吃的食物
喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
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